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欧冠1场仅跑105公里,皇马大师出招:下周开始,往死里练!

时间:03-08 来源:体育健身 访问次数:66

欧冠1场仅跑105公里,皇马大师出招:下周开始,往死里练!

欧冠1/8决赛次回合,皇马主场1-1战平莱比锡,两回合2-1淘汰对手,连续4年打进欧冠8强。不过,皇马的表现无法让球迷满意,伯纳乌球场的观众,用零星的嘘声表达不满。赛季的最后冲刺阶段,皇马该如何提升?3月8日,深度媒体TA的皇马记者Mario Cortegana透露,从下周开始,皇马将重启魔鬼训练——用缺氧面罩提升跑动、冲刺能力。狭路相逢,能跑者胜——这是皇马魔鬼体能师平图斯的理念。61岁的平图斯,两次担任皇马体能教练,齐达内、安切洛蒂辉煌的背后,是平图斯魔鬼训练的功劳。平图斯练得太狠,不少皇马球员累到哭,累到吐,称平图斯是“恶魔”。不过最近这段时间,皇马的跑动明显不足。体现在球队战绩上,过去7场比赛,皇马虽然没有输球,但出现4场平局:1-1马竞,1-1巴列卡诺,2-2瓦伦西亚,1-1莱比锡。欧冠1-1平莱比锡一役,体现得最为明显:90分钟比赛,皇马的总跑动距离为104.8公里,莱比锡全队为109.9公里。单场跑动104.8公里,这在皇马的欧冠比赛中,属于不及格的水平。本赛季欧冠前7场,皇马总跑动距离793.2公里,场均113.3公里。也就是说,皇马这场比赛的跑动距离,比平均数少了足足8.5公里。TA指出,皇马的表现让教练团队感到担忧。作为体能教练的平图斯,决定重启魔鬼训练,加强球员的跑动、冲刺能力。缺氧面罩是平图斯的“魔鬼法宝”,过去3年一直在使用。通过缺氧面罩,能看到球员的无氧阈值和有氧阈值,尽管训练起来很受折磨,球员会累到怀疑人生,但这对体能、耐力、速度有实实在在的提升。齐达内时代的皇马,有着可怕的跑动能力——比赛踢到最后,皇马能把对手冲垮,欧冠决赛的马竞、尤文图斯,都感受过皇马恐怖的体能。安切洛蒂的皇马,在轮换幅度不大的情况下,也能多线冲冠,这是出色体能的反映。本赛季皇马冲刺西甲、欧冠,平图斯重启魔鬼训练,越踢越猛的皇马,即将上线。

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